AOVE, un superalimento que previene la demencia
Aove y demencia, como es sabido por todos, el AOVE aporta infinidad de beneficios al organismo, cuidando de nuestra salud en numerosos ámbitos. A lo largo de los años, se han llevado a cabo numerosos estudios e investigaciones que han revelado que el aceite de oliva virgen extra ofrece infinidad de beneficios para prevenir la aparición de diferentes demencias.
El AOVE ayuda a preservar la memoria y permite mejorar la capacidad de aprendizaje. Las demencias son incurables, de ahí nace la gran importancia de tomar las medidas necesarias para prevenir o retrasar su aparición con el paso de los años.
Este tipo de patologías suelen comenzar a hacer apto de presencia a partir de los 60 años. Lamentablemente, de aquí al 2050, el número de afectados por este tipo de enfermedades se duplicará. Cuatro de cada diez personas desarrollará algún tipo de demencia en las próximas tres décadas.
AOVE, un gran protector ante las patologías neurodegenerativas
Además de los beneficios cardiovasculares y contra el envejecimiento que todos conocemos, el AOVE también ha demostrado ser un gran aliado para proteger nuestro cerebro del paso del tiempo. Es capaz de frenar y defender el organismo ante el deterioro mental que se produce gradualmente. Disminuye la inflamación del cerebro, por lo que resulta de gran ayuda para prevenir este tipo de enfermedades mentales.
Logra prevenir el deterioro a nivel cognitivo, preservando la correcta conexión entre las neuronas del cerebro para garantizar la correcta transmisión e intercambio de información (proceso conocido como sinapsis). En otras palabras, mejora la conectividad funcional del cerebro. Sus muchos beneficios sobre la salud mental y neurología protegen el cerebro de demencias tan comunes como la demencia frontotemporal o el Alzheimer.
Asimismo, merece la pena destacar que incrementa la plasticidad del cerebro a corto plazo, ayudando a percibir mucho más fácilmente los estímulos que nos envuelven. Por otro lado, logra prevenir la acumulación tóxica de la proteína tau, una de las grandes responsables del desarrollo de múltiples tipos de demencia.
El alto contenido en antioxidantes que posee este tipo de aceite ayuda a proteger las diferentes células que se alojan y trabajan en el cerebro. En otras palabras, tiene la capacidad de reducir o retrasar las probabilidades de desarrollar este tipo de patologías mentales. Los estudios han recalcado que el consumo de Aceite de Oliva Virgen Extra en edades avanzadas para personas con enfermedades del cerebro puede resultar muy positivo.
Los expertos recomiendan seguir unos hábitos de vida saludables para poder prevenir el desarrollo de este tipo de patologías. La prevención es capaz de reducir hasta en un 40% las probabilidades de sufrir enfermedades como el Alzheimer. De ahí que resulte tan sumamente recomendable incorporar en la dieta diaria el aceite de oliva virgen extra, un superalimento que cuidará de la salud de tu cerebro.
Para lograr aprovecharse de las muchas virtudes de este aceite y cuidar de tu cerebro, es conveniente ingerir entre 3-5 cucharadas de AOVE diariamente y, a ser posible, en crudo. Es importante que su consumo sea regular, de lo contrario no podrás beneficiarte de sus muchas virtudes. Este recurso natural es perfecto para hacer frente a las diferentes enfermedades neurodegenerativas, cada vez más comunes y extendidas en nuestra sociedad.
